MBSR Kurse Achtsame Kommunikation lernen Lernen Sie Stressbewältigung durch Achtsamkeit mit Isabel Schupp, einer zertifizierten MBSR-Kursleiterin. Sie hilft Ihnen mit Achtsamkeit und MBSR Meditation mehr Selbstmitgefühl und Gelassenheit zu erreichen und Ihre Lebensfreude und ursprüngliche Kraft wieder zu entdecken. Erfahren Sie jetzt mehr. MBSR (Mindfuness-Based-Stress-Reduction) ist eine wirkungsvolle Methode zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit: Mithilfe von Achtsamkeitstraining können Sie jetzt chronische Kopfschmerzen, Migräne, Rückenschmerzen, Tinnitus, Substanzmissbrauch, Bluthochdruck, Schlafstörungen, Unruhe, Gedächtnisstörungen und Angstzustände bewältigen. Das Innere Kind annehmen, umarmen, versöhnen durch die heilsame Kraft der Achtsamkeit: Achtsamkeitsübungen aus dem MBSR helfen Ihnen die Bedürfnisse des Inneren Kindes zu erkennen, achtsam mit ihm umzugehen und es zu erlösen. Jetzt auch als Online Kurse buchbar.

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28.03.2021

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